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みやけあやこ

もうすぐ
稽古がはじまるので体の筋肉をおこそうと
最近
スポーツジムに行きました
とはいうものの
実は一年前から入会してたのですが…
5、6回しか行ってないです(^^;)
1ヶ月くらい通って
いきなり長期休会をして(。・_・。)
とにかく機械を使って鍛えることがすごい苦手なんです
ランニングマシーンはテレビがついてるから15分は頑張って走れます
ε=┌( >_<)┘

スポーツジムに来て
自分を追い込むのは大変です。。。ね

なかなかはじめることができずずーとストレッチしていたら
『三宅さんって
もっとストイックに体を鍛えているのかと思ってみていたらあんまりやらないし、すぐ休憩するんですね』と言われてしまい…なんだか行きづらくなりました(。・_・。)

けど

身体の気分転換に自分のペースで楽しもうと想います\(*^▽^*)/



そんなこんなで。゜。゜*今日はLATTEとお台場へお散歩してきました(*^▽^*)

三宅



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